Меню
Ваши билеты в личном кабинете

Двадцать килограммов долой! Звезда «Фитнеса» раскрыла секрет стройности

Двадцать килограммов долой! Звезда «Фитнеса» раскрыла секрет стройности

Обошлось без операций.


 

Проблема похудения стоит перед очень и очень многими людьми. Актеры не исключение, ведь им особенно важно сохранять «товарный» вид.

Так, артистка Софья Зайка почти всю свою жизнь была пухленькой. Но ради роли Аси в продолжении комедийного сериала «Фитнес» ей пришлось заняться своей фигурой. Целеустремленная Софья сбросила за два месяца 20 кило. К съемкам второго сезона она весила уже 81 килограмм, а не 101, как раньше. Так в чем же секрет ее феноменального похудения?

Зайка придерживалась строгой диеты и усердно трудилась в спортзале. Каждый день она выпивала два лита воды, а в дни тренировок — аж целых пять. Софья занималась силовыми упражнениями, а также посещала массажиста. Привычный рацион артистки претерпел серьезные изменения. Она перестала есть продукты с глютеном и глюкозой, полностью исключила все мясное и молочное. Зато Софья стала налегать на курицу, рыбу, овощи и фрукты.

Двадцать килограммов долой! Звезда «Фитнеса» раскрыла секрет стройности

К своему прежнему весу артистка возвращаться не планирует, а собирается худеть и дальше.

Не просто хлещут кровь и утоляют жажду: вампиры в «Грешниках» получились уникальными — особенно Реммик Не просто хлещут кровь и утоляют жажду: вампиры в «Грешниках» получились уникальными — особенно Реммик Читать дальше 10 июня 2025
Счет идет на миллиарды: «Бриллиантовая рука» в российском прокате собрала бы в пять раз больше, чем лучший фильм Нолана Счет идет на миллиарды: «Бриллиантовая рука» в российском прокате собрала бы в пять раз больше, чем лучший фильм Нолана Читать дальше 10 июня 2025
«Он очень чувствительный»: Депп проникся ролью гангстера, которого приговорили на 2 пожизненных «Он очень чувствительный»: Депп проникся ролью гангстера, которого приговорили на 2 пожизненных Читать дальше 10 июня 2025
Было или не было: тест покажет, как хорошо вы помните «Операцию "Ы"» — отличите, где правда, а где вымысел (тест) Было или не было: тест покажет, как хорошо вы помните «Операцию "Ы"» — отличите, где правда, а где вымысел (тест) Читать дальше 10 июня 2025
Учись, «Игра престолов»: лишь в одном фэнтези-сериале нет ни одного проходного сезона — он как «Гарри Поттер» с рейтингом 18+ Учись, «Игра престолов»: лишь в одном фэнтези-сериале нет ни одного проходного сезона — он как «Гарри Поттер» с рейтингом 18+ Читать дальше 9 июня 2025
Свинку Пеппу можно поминать: смерть героини подтвердили в мультфильме — даже показали реакцию мамы и папы Свинку Пеппу можно поминать: смерть героини подтвердили в мультфильме — даже показали реакцию мамы и папы Читать дальше 9 июня 2025
Этот новый ужастик стал одним из худших фильмом в карьере Аль Пачино: всего 8% позитивных рецензий Этот новый ужастик стал одним из худших фильмом в карьере Аль Пачино: всего 8% позитивных рецензий Читать дальше 9 июня 2025
От Божьей Коровки до «Евангелиона»: «Леди Баг и Супер-Кот» станет аниме — маленьким детям лучше не показывать От Божьей Коровки до «Евангелиона»: «Леди Баг и Супер-Кот» станет аниме — маленьким детям лучше не показывать Читать дальше 9 июня 2025
Сиквел «Лило и Стич» 2025 будет гораздо мрачнее первой части: никакой оханы — только жесть и черный юмор Сиквел «Лило и Стич» 2025 будет гораздо мрачнее первой части: никакой оханы — только жесть и черный юмор Читать дальше 9 июня 2025
Основан ли фильм «Грешники» на реальной истории? С вампирами все понятно, но взгляните на остальной сюжет Основан ли фильм «Грешники» на реальной истории? С вампирами все понятно, но взгляните на остальной сюжет Читать дальше 9 июня 2025
На этой веб-странице используются файлы cookie. Продолжив открывать страницы сайта, Вы соглашаетесь с использованием файлов cookie. Узнать больше